Meine Haltung: Echtheit, Empathie und Wertschätzung (Claudia Dedden)

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Gesprächspsychotherapie

Die Gesprächstherapie oder auch humanistische Gesprächspsychotherapie genannt ist eine von Carl Rogers entwickelte Therapieform. Dabei ist eine therapeutische Haltung gemeint, bei der Echtheit, Empathie und Wertschätzung im Vordergrund stehen. Mit Echtheit ist gemeint, dass sich der Therapeut genauso zeigt wie er als Mensch ist und nicht wie er aufrgund von seinen Ausbildungen hierarchisch über dem Patienten zu stehen scheint. Bei der Echtheit besteht eine Übereinstimmung (Kongruenz) zwischen dem körperlichen Empfinden, der Selbstwahrnehmung und den Äußerungen des Therapeuten gegenüber dem Klien­ten. Es geht bei der Gesprächspsychotherapie darum, das sich der Therapeut empathisch-einfühlend, nicht interpretierend seinem Gegen­über als neugieriger Mensch nähert und sich so in seine innere Welt hineinversetzen kann. Dadurch fühlt sich der Klient in seiner Welt verstanden und ak­zeptiert, so wie er sie empfindet. Die bedingungslose Wertschätzung des Therapeuten ermöglicht dem Klienten in dieser Beziehung zwischen seinem Wert als Mensch und der Bewertung seiner Handlungen zu differenzieren, dadurch ist Heilung möglich...

Die Grundhaltung und Elemente aus der humanistischen Gesprächstherapie fließen auch in meine kunsttherapeutische Begleitung mit ein. Sie können bei mir reine Gesprächspsychotherapie oder eine Mischung aus Kunsttherapie und Gesprächspsychotherapie erhalten...

 

Psychologische Beratung in Corona-Zeiten

 

Plagen Sie Ängste? Haben Sie Sorgen? Gibt es Stress zu Hause?

In diesen Zeiten ist vieles im Wandel. Für manche Menschen haben sich die Lebensbereiche komplett verändert, Homeoffice, Kinderbetreuung zu Hause, Einkommensverlust oder Erkrankungen in der Familie oder im Freundeskreis machen unsicher. Auch wenn es schon viele Lockerungen gibt fühlt es sich noch lange nicht normal an.

Zudem kann es sein dass Menschen, die bisher schon ängstlich waren durch die Corona-Krise mit zusätzlichen Ängsten konfrontiert wurden und aus dem Gedankenkarussell allein nicht mehr heraus kommen. Hierfür biete ich kurzfristig psychologische Hilfe an. Vielleicht kann ich Ihnen in wenigen Gesprächen schon weiterhelfen und Sie stabilisieren oder wir stellen fest, dass die Schwierigkeiten tiefer sitzen und eine längere Therapie notwendig wird. Auch dafür bin ich für Sie da.

Meine telefonische Beratung erreichen Sie unter: 02171 . 70 29 00, Termine nach Vereinbarung.

Vergütung während der Corona-Krise:

Die ersten 15 min kostenlos, danach 1 EUR/min